CO VÁS NA LEKCI ČEKÁ?
Saunování má dlouhou tradici v severských zemích a i v našich podmínkách se těší stále větší oblibě. Zdravotních benefitů na fyzické i duševní úrovni nabízí nespočet, jeho pozitivní účinky dokládá také mnoho studií. Na workshopu se budeme věnovat saunové etiketě, osvětlíme si rozdíly v různých druzích saun, odhalíme tajemství saunových ceremoniálů i vlivu aromaterapie (která je neoddělitelnou součástí saunování) na lidské zdraví.
DÉLKA LEKCE: 45 min
POČET ÚČASTNÍKŮ: max. 12 osob
JAKÉ VYBAVENÍ PŘIVEZEME? rostlinné a éterické oleje, bylinky a bylinkové svazky, domácí čaje (buď jako dárek pro účastníky nebo lze připravit i degustaci čajů s domácím medem přímo na místě)
CENA: 6000 Kč/ lekci 45 min