CO VÁS NA LEKCI ČEKÁ?
Ergonomicky správně řešené pracovní místo je základem pro efektivní pracovní výkon i zdravé fungování našeho těla. Naše pracoviště má být pohodlné, měli bychom se v něm cítit příjemně fyzicky i po psychické stránce a samozřejmě by mělo odpovídat všem standardům BOZP. Pracují Vaši kolegové u počítače, jezdí často na služební cesty autem, mají pevné pracovní místo ve výrobním závodu nebo jsou celý den v terénu na nohou? Pro každou variantu s námi lze najít zdravé ergonomické nastavení, příp. vhodné kompenzační cvičení a doporučení.
DÉLKA LEKCE: 45 min
POČET ÚČASTNÍKŮ: max. 12 osob
JAKÉ VYBAVENÍ PŘIVEZEME? pomůcky na ukázky průpravných cviků – např. masážní ježci, masážní kroužky, overbally, pružné pásy, apod.
CENA: 2200 Kč/ lekci 45 min